毎度のトレーニング

今日も週末の恒例となりつつあり、ショートカットコースです。
徐々に体力の方も戻ってきたのか、まっすぐに普通に走れるようになってきました。
ショップの人のまっすぐに走らないかもと言われてたのが嘘のようです。
まあ、3年ほど前のカーボンだから事故を起こす前から歪んでたとしても文句を言えませんが。

項目 記録
本日の走行距離 25.7キロ
走行時間 59分
最高速度 41.9キロ
移動平均速度 26.1キロ
平均ケイデンス 68
最高ケイデンス 94
平均心拍数 150
最高心拍数 169
カロリー消費量 704