最近のスパム、マジで鬱陶しいです。 特定のｉｐアドレスから手を変え品を買えて、メールの大量発信を繰り返してきます。 確認のため連絡させて頂きました。担当の井上です。 近頃私達のような紹介サークルを装い悪用する団体が増えておりこういったご紹介は…

一日目 昨日は紀ノ川を下流に向かって走っていきました。 今まで、二カ所ほど坂道があるので敬遠していたルートなんです。 まあ、最近のトレーニングの成果が出ているのか以前ほど坂道を上るのがつらくなくなってきました。 帰りは船戸の交差点から２４号沿…