2008-03-14 朝練 自転車 昨日、自転車に乗れなかった分。 朝からローラ台を40分ほど回しました。 気温が暖かくなっているのか、ただ、ペダルを漕いでいるだけで汗が結構出てきた。 これから暑くなってくると、扇風機が必要になってくるな。