ローラ台トレーニング

今日は帰宅後、３本ローラ台でトレーニングしてみました。
昨日と違って、普通に出かけるときと殆ど一緒のウェアで試してみました。
室内でのトレーニングなので、半袖、半パンツのウェア、それといつものビンディングペダル。
念のために、ヘルメットを被っての練習です。
都合、５０分くらい、乗っていたでしょうか。
いつもだったら、腕があまり痛くならないのに、今日は腕が痛くなってきました。
やっぱり、余計な荷重がかかっているようです。
それに、普通に道を走っているのに比べて足が疲れるかも。