やっぱり気持ちが良い
自転車のトレーニングを再開してから思っていることがあります。
体を動かすのは気持ちが良いけれど、ロードバイクに乗っている時はさらに気持ちが良いです。
風を切って走れるというのが理由か?
でも、リバイブで走っているときはあまり気持ちが良くないのに?
何故なんだろうか?
なんとなく、ロードと一体になっているという感覚があります。
今日のトレーニングも紀ノ川を遡って行ってます。
まあ、さすがに二日続けてのトレーニングになるのでちょっと控えめの距離ですけど。
とは言ってもいつもよりも距離を伸ばしてます。
橋本の市役所の所まで行ってきました。
項目 | 記録 |
---|---|
本日の走行距離 | 34.9キロ |
走行時間 | 1時間25分 |
最高速度 | 50.3キロ |
移動平均速度 | 24.4キロ |
平均ケイデンス | 71 |
最高ケイデンス | 105 |
平均心拍数 | 144 |
最高心拍数 | 170 |
カロリー消費量 | 950 |