2011-08-20から1日間の記事一覧
グランフォンド吉野を走りきるために、いろいろと悪あがきをしてます。 今まで、負荷をかけた走り方をするとアンクリングをしてしまう傾向が強かったんですよね。 で、かかとの上下動が少なくなるようにまずはクリートの位置をかかとよりに変更これだけじゃ…
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