ちょっと風邪引いてまんねん。 やっぱ、冷たい中、走ったからやな。 足も、久しぶりの筋肉痛。天辻と雄の山、珍しく押して登ったけど、やっぱり、足のつらさは変わらないのね。 今度からはいつものように、正攻法で登るのみ。自転車の方のダメージは思いの外…
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