2008-07-16から1日間の記事一覧

最近のトレーニング。

[rakuten:kaientai:10001457:detail] 最近、暑いのでローラ台で練習をしています。 その時に工場扇を使っているので前に比べて汗もかいてません。 それまでだったら、ちょっと走っただけでも暑くなってきて走れたものではなかったけれど。 今、基礎体力をつ…